Откройте для себя массаж ребалансинга: путь к гармонии и восстановлению.
В современном мире, наполненном стрессами и напряжениями, забота о своем теле и психологическом состоянии становится особенно актуальной. Одним из эффективных способов восстановить гармонию и баланс является ребалансинг.
Ребалансинг — это телесно-ориентированная практика, которая объединяет глубокий мио-фасциальный массаж, дыхательные и энергетические техники и медитацию. Это возвращение к балансу, к чувствованию своего тела.
Тело всю жизнь проживает с нами, проживает всё наши эмоции (радость, удивление, гнев, страх), защищает нас от реальных и придуманных страхов.
Телу необходима забота, расслабление, расправление и снятие напряжения.
Цель ребалансинга — помочь человеку вернуться к состоянию баланса и комфорта на уровне тела, эмоций, мыслей и энергии.
Самовосстановление- это базовая функция организма. И она доступна каждому, когда человек расслаблен. Когда уходит внутреннее напряжение, освобождается энергия, ресурс для восстановления тела и движения в жизни к новому. Это инструмент, с помощью которого можно дать себе ресурс.
Как проходит сеанс ребалансинга?
В процессе каждого сеанса, мастер будет медленно и глубоко прикасаться к определенным группам мышц, суставов, сухожилий. Это помогает направить ваше внимание в определенную зону тела и осознать ощущения в ней, с помощью дыхания и массажных техник отпустить напряжение из данной зоны и, при желании пойти глубже, чтобы увидеть эмоции и чувства, которые стоят за этим напряжением. Осознавая чувства и мысли мы можем изменить их. Тогда тело глобально отпускает привычное напряжение, возвращается к балансу, освобождая ресурс для жизни в радости и новых действий.
Результаты практики:
?расслабление;
?улучшение общего состояния;
?расслабление мышечных и фасциальных напряжений;
?увеличения объёма движений в суставах, позвоночнике;
?увеличение объёма дыхания;
?расслабление диафрагмы;
?улучшение моторики внутренних органов;
?чувствование своего тела;
?возможность увидеть связь эмоции и тела;
?отпускание заблокированных эмоций;
?ощущение прилива энергии.
Сеанс ребалансинга длится 1,5–2 часа.
Массаж, на который хочется возвращаться.
Позвольте себе насладиться глубоким расслаблением и восстановлением сил.
Хотите пройти сеанс ребалансинга в Нижнем Новгороде?
Ребалансинг проводится в отделении неврологии и восстановительной медицины клиники "Персона" по адресу: ул. Б. Печерская, 26.
Узнать стоимость сеанса ребалансинга и записаться на прием в удобное время можно по телефону: 8 (831) 416 20 80
Запишитесь на массаж ребалансинга уже сегодня и сделайте первый шаг к улучшению своего физического и эмоционального состояния!