Для профилактики болей в спине необходимо всегда поддерживать правильное положение туловища.
На рисунке показано правильное (синим) и неправильное (красным) положение туловища во время выполнения различных действий.
Для профилактики болей в спине необходимо всегда поддерживать правильное положение туловища.
На рисунке показано правильное (синим) и неправильное (красным) положение туловища во время выполнения различных действий.